Wellhub-Callenges sind zeitlich begrenzte Ereignisse in der App, die dazu dienen, deine Motivation zu steigern und dir zu helfen, gesunde Gewohnheiten zu pflegen, egal ob du individuell oder zusammen mit Kolleg:innen und Freund:innen teilnimmst. Bei dem Wettbewerb gewinnst du durch Aktivitäten während des Zeitraums der Challenge Punkte.
Warum an einer Challenge teilnehmen?
Challenges sind großartig für:
- Einen zusätzlichen Motivationsschub für deine Wohlfühlroutine
- Den Aufbau konsistenter gesunder Gewohnheiten
- Einen freundlichen Wettstreit mit Kolleg:innen oder Freund:innen
Wer erstellt Challenges und wer kann teilnehmen?
Es kommt auf die Challenge an:
- Unternehmens-Challenges: Diese Challenges werden von einem spezifischen HR-Team des Unternehmens erstellt und sind nur für dessen Mitarbeitende zugänglich. Sie werden in der App automatisch im Bereich Challenges aufgelistet.
- Individuelle Challenges oder Challenges unter Freunden: Diese können von jedem Wellhub-Mitglied (einschließlich Familienmitgliedern) erstellt werden. Du kannst eine nur für dich selbst erstellen oder Freund:innen, Familienmitglieder und Kolleg:innen einladen, über einen gemeinsamen Link an dieser Gruppen-Challenge teilzunehmen. Ebenso kannst du eingeladen werden, an Challenges teilzunehmen, die von anderen gestartet wurden.
Wie gewinnt man Punkte in Wellhub-Challenges?
Du sammelst Punkte entsprechend deiner Aktivität:
- Schritte: Für jeden Schritt, der von deiner gekoppelten Gesundheits-App (Apple Health oder Google Fit) erfasst wird, erhältst du 1 Punkt.
💡 Die Schritt-Punkte werden in der Wellhub-App nur aktualisiert, wenn du die Challenge-Seite öffnest. - Check-ins: Für jeden Wellhub-Check-in, den du abschließt (für Fitnessstudios, Kurse, Personal Training oder Live-Kurse), erhältst du 10.000 Punkte.
Ist es möglich, an einer bereits laufenden Challenge teilzunehmen?
Ja! Du kannst an einer Challenge teilnehmen, auch nachdem sie begonnen hat. Deine Punkte (Schritte und Check-ins, falls zutreffend) werden rückwirkend ab dem offiziellen Startdatum der Challenge gezählt.
Ist ein kostenpflichtiges Wellhub-Paket erforderlich, um teilzunehmen?
Nein! Alle, die ein Wellhub-Konto haben, können an Challenges teilnehmen.
- Wenn du ein aktives Paket hast, gewinnst du Punkte sowohl für Schritte als auch für Check-ins.
- Wenn du kein aktives Paket hast, kannst du für deine Schritte trotzdem Punkte gewinnen. Du musst nur sicherstellen, dass deine Gesundheitsdaten verbunden sind.